الفوائد الصحية لزيت جوز الهند

بقلم د.يسرا غازي


زيت جوز الهند يتمتع بمميزات نادرة الوجود في اي زيت اخر نباتي كان ام حيواني  وهذا يعود الى التركيبة النادرة للأحماض الدهنية المكونة له والتي جعلت قائمة الفوائد الصحية لزيت جوز الهند طويلة جداً 

بالرغم من ان زيت جوز الهند يحتوي على تسعون بالمئة منه دهون مشبعة الا انها من نوع خاص يسمى بالاحماض الدهنية متوسطة السلسلة وهذاالنوع يتعامل الجسم معه بطريقة خاصة ، حيث لا يحتاج في هضمه الى العصارة الصفراء ولا يحتاج الى الأنسولين كي يمتصه الجسم الى داخل الخلايا ، هو يدخل الى الخلية دون مساعدات انزيميه او هرمونات  فيحرر الطاقة  التي يحتاجها الجسم للقيام بالفعاليات الحيوية دون ان يكلف الجسم جهدا

 الطريقة التي يشتغل بها زيت جوز الهند داخل الجسم تعطي الفرصة للمرضى الذين تعرضوا لعملية رفع المرارة ان يأكلو الاطباق التي تحتاج الى دهن في تحضيرها دون الخوف من التعرض لسوء هضم او مشاكل معوية بعد الاكل 

الفوائد الصحية لزيت جوز الهند لمرضى السكر

الخاصية الاخرى له بعدم حاجته الى الأنسولين لامتصاصه ينفع مرضى السكر اللذين يعانون من نقص او عدم إفراز هرمون الأنسولين .اما بالنسبة لمرضى السكر النوع الثاني والذي يصيب الكبار في السن فالاستعمال اليومي لزيت جوز الهند مع الطعام له فوائد صحية جمة ،فهو يزيد من تحسس الخلايا للانسولين ويساعد المريض على الاحساس بالاكتفاء الغذائي وبهذا العمل يكون زيت جوز الهند يعالج سبب رئيسي في ارتفاع السكر في الدم عند الكبار وهو ممانعة الخلية وعدم تحسسها للانسولين فلا تسمح له باتمام عمله في ادخال السكر من الدم الى داخل الخلية 


زيت جوز الهند مضاد حيوي فعال وبدون مضاعفات جانبية

اثبتت الكثير من الدراسات فعالية زيت جوز الهند كمضاد حيوي للكثير من انواع البكتريا مثلا تلك المسببة لالتهاب المثانة ،التهاب الحنجرة ،التهاب القصبات الهوائية والبكتريا المسببة لقرحة المعدة ،وغيرها

 الأحماض الدهنية المكونة الزيت جوز الهند لها مفعول قاتل للفيروسات فهي تذيب الغلاف الخارجي للفيروس وتعرض خليته للتلف منها فيروس الحصبة  والإنفلونزا وكذلك لزيت جوز الهند القابلية على قتل فطريات الأمعاء وحتى انواع من الديدان 

زيت جوز الهند لتنظيم عمل الغدة الدرقية

من خصائص زيت جوز الهند ايضا انه يزيد من معدل التفاعلات الايضية مما يجعل الخلية في حاجة الى سعرات حرارية إضافية تأخذها من تحويل الدهون المخزونة الى سعرات حرارية وبهذا نخسر من الوزن الزائد ولهذة الخاصيةايضاَ فائدة صحية أخرى

 مهمة للغدة الدرقية حيث يساعد على زيادة عملها في حالة قلته

 وهناك كتاب للدكتورة الامريكية ماري اينك اسمه تأكل دهن وتخسر دهن  يدور حول زيت جوز الهند وكيف نعمل نظام غذائي يعتمد على وجبات غذائية محضرة من زيت جوز الهند


فوائد زيت جوز الهند لصحة الجلد

بالاضافة الى كل هذه الخصائص الفريدة من نوعها بين الدهون النباتية، لزيت جوز الهند تأثير رائع على الجلد 

فهو مرطب ليس له مثيل حقيقة ، فعاليته تفوق ارقى المنتجات لشركات التجميل العالمية مثل لانكوم وكرستيان ديور وهذا بشهادة المئات ممن استعملوه الخاصة وتجربتي الخاصة ايضا 

استعماله للجروح الملتهبة يشفي الالتهاب ويسرع في التحام حافات الجرح فهو يوفر للخلية كل ماتحتاجه لتنمو . ولأنه زيت جوز الهند يخترق طبقات الجلد الخارجية الى الداخل فهو يعالج الخلل الصحي للجلد من الداخل وليس خارجي فقط. وبأستعمالك لزيت جوز الهند كمطرب للبشرة ستلاحظين اختفاء الخطوط الرقيقة التي خطتها السنين على جلد الوجه او الرقبة اذا كنت تخطيت سن الشباب الى النضوج الكامل وهذه احسن مضاعفات جانبيه ممكن الحصول عليها من هذا الدهن النعمة